Bước vào giai đoạn mang thai và sinh con, cơ thể người phụ nữ bắt đầu có những thay đổi nhất là về làn da. Trong đó nám da là dễ nhận thấy nhất nó khiến phụ nữ dễ bị tự ti về vẻ bề ngoài của mình. Dưới đây, Lamy sẽ chia sẻ cho các bạn cách trị nám sau sinh hiệu quả và an toàn.
Nám da là tình trạng xuất hiện những mảng, đốm da sẫm màu hơn vùng da xung quanh. Nám da thường dễ gặp ở phụ nữ từ sau tuổi 20 đến 50 tuổi, trong đó có đến 50% phụ nữ mang thai gặp tình trạng này trong thai kỳ.
Thủ phạm chính gây nên nám da là do sự thay đổi nội tiết tố bên trong, các hormone estrogen và progesterone tăng cao làm kích thích việc sản xuất hắc tố melanin dưới đáy da.
Loại nám da thường gặp nhất chính là nám da mặt, và đặc biệt là với những vùng da cánh tay, cổ, thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Thông thường, nám da sẽ tự hết trong vòng 3 đến 6 tháng sau sinh nhưng không phải lúc nào cũng vậy. Sẽ có những trường hợp kéo dài hơn 1 năm hoặc thậm chí là không biến mất hoàn toàn.
Sự thay đổi nội tiết tố: mất cân bằng nội tiết tố sau sinh, lượng estrogen suy giảm cùng với việc phụ nữ bước vào giai đoạn lão hóa da, các tế bào gốc tự do có khả năng oxy hóa mạnh làm da bị suy yếu bị nám, tàn nhang, sạm da.
Ngoài ra, việc sử dụng các biện pháp tránh thai có chứa các hormone estrogen như thuốc tránh thai, vòng tránh thai có thể khiến tình trạng nám da trở nên trầm trọng hơn. Nám da có thể mờ đi sau khi sinh em bé nhưng phải mất một thời gian mới có thể lấy lại tình trạng da như ban đầu.
Do không chú ý việc chăm sóc da: Sau sinh, nhiều mẹ bỉm không có thời gian để chăm sóc bản thân tình trạng da cũng vì thế mà xấu hơn. Thời gian chăm sóc con nhỏ, lịch sinh hoạt bất thường các mẹ bỏ qua các bước chăm sóc da thường ngày và hạn chế sử dụng các loại mỹ phẩm, kem tẩy tế bào chêt, kem chống nắng,…. Và kết quả là làn da xỉn màu, thâm sạm, xuất hiện các vết nám
Do ánh nắng mặt trời: Khi da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng măt trời sẽ sản sinh một lượng melanin làm các đốm nám hình thành và lan rộng. Bên cạnh đó, tia UV trong ánh nắng mặt trời còn phá hủy tế bào, làm vỡ cấu trúc dưới da gây ra hiện tượng da khô, lão hóa thậm chí là ung thư da.
Do di truyền: Nếu trong gia đình bạn có mẹ, chị em gái bị nám da thì nguy cơ bị nám da sau sinh sẽ cao hơn nhiều so với những người bình thường khác. Đây là nguyên nhân không thể tránh khỏi và bạn chỉ còn cách tìm biện pháp cải thiện tình trạng nám.
Với phụ nữ sau sinh, cơ thể trải qua những biến đổi lớn việc bổ sung collagen cho cơ thể là vô cùng cần thiết. Vì lúc này cơ thể đang bị thiếu hụt một lượng lớn collagen và không thể tự sản sinh kịp để đáp ứng được nhu cầu.
Bổ sung collagen không thể điều trị hoàn toàn nhưng sẽ là phương pháp hữu ích để làm giảm, làm mờ những vết thâm sạm.
Thạch Collagen Chenchen là sự kết hợp hoàn hảo của dâu tây và collagen peptide sẽ giúp cải thiện các vấn đề về làn da hiệu quả. Vitamin C, vitamin B6, E, giúp da săn chắc, mịn màng hơn. Collagen peptide với hàm lượng cao và L-Glutathione sẽ tạo ra sản phẩm hoàn tái tạo làn da tuổi xuân thì.
Ngoài ra, bổ sung collagen hằng ngày còn giúp cân bằng nội tiết một nguyên nhân chủ yếu gây nên các vấn đề về nám da cho mẹ bỉm sau sinh. Quá trình lão hóa da sẽ diễn ra chậm hơn, vì thế các mẹ sẽ có nhiều thời gian để chăm chút cho làn da của mình.
Thực hiện thiên chức cao cả của một người mẹ, phụ nữ phải đối mặt với rất nhiều vấn đề như tăng cân đột ngột, lão hóa da, suy giảm các chức năng bên trong cơ thể, làn da bị kém sắc và trở nên dễ tự ti vào vẻ bề ngoài của mình. Thạch collagen Chenchen sẽ là người đồng hành giúp các mẹ nhanh chóng đẩy lùi các vết sạm nám, lấy lại sắc vóc tươi trẻ.
#thạch_collagen_chenchen #giamcanvic #collagen #mờ_nám #mờ_nám_sau_sinh #cải_thiện_làn_da
Việc sử dụng thực phẩm và bổ sung collagen trong chế độ ăn uống hàng ngày đã trở thành một xu hướng phổ biến trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên, trước khi quyết định bổ sung collagen vào chế độ ăn uống, cần hiểu rõ về tác động và lợi ích của nó, cũng như cân nhắc các yếu tố quan trọng khác.
Không khó để bắt gặp những trường hợp chị em vừa tập luyện vất vả, vừa kiêng khem đủ thứ khi ăn uống nhưng kết quả giảm cân vẫn không như ý muốn. Nhất là với những người có thân hình không cân đối giữa các bộ phận, béo không đều. Dẫn tới dù giảm cân tổng thể nhưng vẫn gặp khó khăn với vòng eo, bắp tay hoặc bắp đùi quá khổ.
Tăng cân không chỉ khiến phái đẹp cảm thấy sự tự ti về ngoại hình mà còn gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe như tiểu đường, cao huyết áp, tim mạch...
Anthocyanin là một trong những hoạt chất sinh học chống oxy hóa hiệu quả nhất được con người phát hiện, có thể loại bỏ các gốc tự do phòng ngừa ung thư, cân bằng quá trình trao đổi chất và trì hoãn lão hóa. Chất này đặc biệt có nhiều trong 5 thực phẩm màu tím dưới đây.
Ngày nay, stress và thừa cân đã trở thành hai vấn đề phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Tuy nhiên, đừng lo lắng, vì trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá cách cùng nhau vượt qua stress và thừa cân, giảm mỡ cơ thể và tận hưởng năng lượng tươi tắn với sự trợ giúp của NaCoffee.
Cuộc sống hiện đại đem lại cho chúng ta nhiều lợi ích và tiện ích, nhưng cũng đồng thời đặt ra nhiều áp lực và tiếp xúc với các chất độc hại. Chất độc từ môi trường, thực phẩm không lành mạnh và căng thẳng hàng ngày có thể tích tụ trong cơ thể chúng ta, gây ra mệt mỏi, giảm sự tập trung và ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Vì vậy, loại bỏ độc tố và nạp lại cơ thể trở thành một phương pháp quan trọng để đạt được sự cân bằng và sức khỏe tươi mới.
Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, chúng ta thường tiếp xúc với nhiều chất độc hại từ môi trường, thực phẩm và cả lối sống không lành mạnh. Điều này có thể dẫn đến mệt mỏi, căng thẳng, và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tổng thể. Vì vậy, thải độc tố và tái tạo sức khỏe trở thành một phương pháp quan trọng để chăm sóc cơ thể và mang lại sự cân bằng tự nhiên.
Nhắc đến việc giảm cân, nhiều người có thể nghĩ đến những chế độ ăn kiêng khắc nghiệt và lịch trình tập luyện căng thẳng. Tuy nhiên, thực tế là việc đạt được trọng lượng lý tưởng và có một cơ thể khỏe mạnh không đòi hỏi sự đau đớn và gian khổ. Điều quan trọng là hãy tập trung vào việc trở thành phiên bản tốt nhất của chính bạn và chọn những phương pháp giảm cân lành mạnh và hiệu quả.
Thừa cân không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn có tác động mạnh mẽ đến sức khỏe và tâm lý của chúng ta. Tuy nhiên, việc đánh bại thừa cân không chỉ là một cuộc chiến với vòng eo, mà còn là một hành trình để tìm lại sự tự tin, sức khỏe và cuộc sống mới.
