BẠN ĐÃ BIẾT GÌ VỀ CÔNG NGHỆ NAD+ ?

Ngày đăng: 03/05/2023 09:47 AM

 

NAD là gì?

 

NAD (hay NAD+) là tên viết tắt của hợp chất nicotinamide adenine dinucleotide. Đây là một trong những phân tử quan trọng trong quá trình trao đổi chất của tế bào. Nếu không có chúng, bạn sẽ chết trong vòng 30 giây.

 

NAD + không chỉ giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng. Mà chúng còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì tính toàn vẹn của DNA. Chúng cũng đảm bảo chức năng của các gen phòng vệ. Chức năng là bảo vệ cơ thể bạn khỏi quá trình lão hóa cũng như bệnh tật.

 

 

Nguyên nhân khiến NAD sụt giảm

 

Khi chúng ta già đi đồng nghĩa với việc NAD trong cơ thể cũng sẽ giảm sút. Và chúng sẽ góp phần đưa chúng ta đến với những căn bệnh về chuyển hóa cũng như bệnh do tuổi tác. Nguyên nhân cụ thể gồm:

Trong mọi nguyên nhân thì, PARP là chính là thủ phạm lớn nhất. Ở độ tuổi 50, lượng NAD + trong cơ thể chỉ chứa phân nửa so với lúc 20 tuổi. Hậu quả là sự xuất hiện tình trạng béo phì, tim mạch, kháng insulin và lão hóa,…

 

Lợi ích của việc truyền năng lượng NAD+

 

1. NAD + tăng cường năng lượng

 

Truyền NAD+ có công dụng giúp cơ thể tăng năng lượng, khả năng phục hồi và tác động tích cực đến chức năng cơ. Sử dụng NAD + phổ biến với các vận động viên và huấn luyện viên thể thao. Hoặc những người phải sử dụng nhiều đến năng lượng cơ thể cả về trí óc lẫn chân tay.

 

 

2. NAD + giải quyết cho các vấn đề về giấc ngủ

 

Trong một nghiên cứu, NAD + dường như thiết lập lại ‘đồng hồ cơ thể’ bên trong của chúng ta. Vì vậy, bổ sung NAD + đôi khi được sử dụng cho những người muốn điều trị chứng mất ngủ và mệt mỏi.

Bởi vì nó củng cố hệ thống phòng thủ của tế bào, nên nó cũng là phương pháp chữa trị chứng nôn mửa để giúp bảo vệ gan khỏi tác hại của rượu. 

 

3. NAD + và lão hóa da

 

Không có gì lạ, vì mức năng lượng tế bào cao đồng nghĩa với việc cơ thể có thể ngăn ngừa và xóa mờ các dấu hiệu lão hóa da như đốm nâu và nếp nhăn hiệu quả hơn. Tăng cường dự trữ NAD + để củng cố nguồn cung cấp collagen này. Do đó, truyền NAD+ có thể là bước ‘chuẩn bị’ thiết yếu còn trong quy trình trẻ hóa da. 

 

truyền năng lượng nad+

 

NAD + và các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh

 

Thời kỳ mãn kinh gây ra sự gia tăng đáng kể quá trình lão hóa tế bào trong một khoảng thời gian ngắn. Làm tắt nguồn năng lượng và cơ chế sửa chữa mà bạn rất cần ngay tại thời điểm này của cuộc đời. NAD + rất tốt trong việc ngăn chặn các tổn thương DNA và stress oxy hóa. 

Bổ sung NAD + cũng có thể hỗ trợ trí nhớ và nhận thức. Điều đó có nghĩa là nó có thể giúp bạn giải quyết tình trạng ‘sương mù não’ đáng sợ.

 

Làm thế nào để tăng lượng NAD +

 

Bạn muốn tăng lượng NAD + vào cơ thể đồng nghĩa với việc bạn cần tăng cường các enzyme liên quan đến quá trình tổng hợp đó. Cụ thể bạn có thể thực hiện những điều như sau:

 

Ăn uống lành mạnh và tập thể dục

 

Như các bạn cũng đã biết, ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên sẽ cải thiện sức khỏe một cách tối ưu và thân thiện nhất. Đó cũng chính là một cách để bạn kích thích sản xuất NAD+. Việc bạn cắt giảm được lượng calo sẽ kích hoạt các gen độc lập này, kích thích sirtuin kéo dài tuổi thọ.

Các thực phẩm bạn có thể bổ sung như: Nacoffee - Cà Phê Nấm Men Làm Gầy 

 

NAD+ trong Nacoffee - Cà phê nấm men làm gầy 

 

 

 

Ngoài ra, trong mỗi hộp Nacoffee - Cà phê nấm men làm gầy  có chứa: Cần tây, cà phê xanh, cacao, lá xương rồng…. hỗ trợ đốt mỡ từ bên trong, tăng khả năng tập trung, cải thiện stress, ...... 

Chia sẻ:

Tin liên quan

3 Dấu Hiệu Cơ Thể Bạn Đang Đốt Mỡ Hiệu Quả

3 Dấu Hiệu Cơ Thể Bạn Đang Đốt Mỡ Hiệu Quả

Cảm Thấy Đói Ít Hơn: Giải thích: Khi cơ thể bắt đầu đốt mỡ hiệu quả, nó sẽ sử dụng lượng mỡ dự trữ làm nguồn năng lượng chính. Điều này giúp ổn định lượng đường trong máu, giảm các cơn thèm ăn đột ngột và cảm giác đói vặt thường xuyên. Bạn sẽ cảm thấy no lâu hơn sau mỗi bữa ăn và ít bị thôi thúc phải ăn giữa các bữa. Lý do: Chế độ ăn uống cân bằng, giàu protein và chất xơ, kết hợp với việc tập luyện phù hợp, giúp cơ thể chuyển hóa năng lượng hiệu quả hơn từ mỡ thừa. Vòng Eo Thon Gọn Hơn: Giải thích: Mỡ bụng là một trong những loại mỡ khó giảm nhất và cũng là dấu hiệu rõ ràng của việc tích trữ mỡ thừa không lành mạnh. Khi cơ thể bạn đốt mỡ hiệu quả, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt ở vùng bụng, vòng eo bắt đầu thon gọn hơn. Quần áo của bạn sẽ cảm thấy rộng hơn ở phần eo và hông. Lý do: Mỡ nội tạng (mỡ bao quanh các cơ quan nội tạng) thường là loại mỡ đầu tiên cơ thể sử dụng khi bạn giảm cân. Việc giảm mỡ ở vùng bụng không chỉ giúp bạn trông thon gọn hơn mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và tiểu đường. Mức Năng Lượng Ổn Định Hơn: Giải thích: Khi cơ thể đốt mỡ hiệu quả, bạn sẽ cảm thấy năng lượng dồi dào và ổn định hơn trong suốt cả ngày. Bạn sẽ không còn gặp phải tình trạng tụt năng lượng giữa buổi hoặc cảm thấy uể oải, mệt mỏi thường xuyên. Lý do: Mỡ là một nguồn năng lượng dồi dào. Khi cơ thể chuyển sang sử dụng mỡ làm nhiên liệu chính, nó sẽ cung cấp một nguồn năng lượng ổn định và kéo dài hơn so với việc chỉ dựa vào carbohydrate. Quan trọng cần lưu ý: Cân nặng không phải là thước đo duy nhất: Đôi khi, bạn có thể không thấy sự thay đổi lớn trên cân nhưng vẫn đang đốt mỡ hiệu quả và thay đổi thành phần cơ thể (giảm mỡ, tăng cơ). Hãy chú ý đến các dấu hiệu khác như số đo cơ thể, cảm giác về quần áo và mức năng lượng. Tính kiên nhẫn: Quá trình đốt mỡ hiệu quả cần thời gian và sự kiên trì. Đừng nản lòng nếu bạn không thấy kết quả ngay lập tức. Hãy tiếp tục duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và thói quen tập luyện đều đặn. Lắng nghe cơ thể: Mỗi người có một cơ địa khác nhau. Hãy chú ý đến những thay đổi nhỏ của cơ thể và điều chỉnh kế hoạch của bạn cho phù hợp. Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu trên, đó là một tín hiệu tích cực cho thấy những nỗ lực của bạn đang mang lại kết quả và cơ thể bạn đang đi đúng hướng trên hành trình giảm cân và cải thiện sức khỏe. Chúc bạn thành công!

5 Loại Tinh Bột Ăn Vào Không Lo Tăng Cân

5 Loại Tinh Bột Ăn Vào Không Lo Tăng Cân

Hoàn toàn chính xác! Quan niệm "tinh bột là kẻ thù" là một sai lầm phổ biến. Thực tế, có nhiều loại tinh bột phức tạp, giàu chất xơ và dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe và hỗ trợ quá trình giảm cân nếu bạn tiêu thụ chúng một cách hợp lý.

7 Mẹo Nhỏ Giúp Bạn Ăn Ít Lại Mà Không Cảm Thấy

7 Mẹo Nhỏ Giúp Bạn Ăn Ít Lại Mà Không Cảm Thấy

Đây là 7 mẹo nhỏ rất hiệu quả để giúp bạn ăn ít lại một cách tự nhiên mà không cảm thấy quá đói:

Top 5 Loại Hạt Vừa Tốt Cho Sức Khỏe Vừa Giúp Giảm Cân

Top 5 Loại Hạt Vừa Tốt Cho Sức Khỏe Vừa Giúp Giảm Cân

Các loại hạt là một phần tuyệt vời của chế độ ăn uống lành mạnh và có thể hỗ trợ giảm cân nhờ hàm lượng chất xơ, protein và chất béo lành mạnh cao, giúp bạn cảm thấy no lâu hơn và kiểm soát cơn thèm ăn. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải ăn chúng với lượng vừa phải vì chúng vẫn chứa calo.

3 Sai Lầm Khiến Bạn Ăn Ít Mà Vẫn Không Giảm Cân

3 Sai Lầm Khiến Bạn Ăn Ít Mà Vẫn Không Giảm Cân

Ăn no mà vẫn giảm cân là hoàn toàn có thể nếu bạn áp dụng đúng phương pháp. Dưới đây là 4 cách đơn giản giúp bạn đạt được điều đó:

4 Cách Đơn Giản Để Ăn No Mà Vẫn Giảm Cân

4 Cách Đơn Giản Để Ăn No Mà Vẫn Giảm Cân

Ăn no mà vẫn giảm cân là hoàn toàn có thể nếu bạn áp dụng đúng phương pháp. Dưới đây là 4 cách đơn giản giúp bạn đạt được điều đó:

Top 6 Loại Rau Củ Cực Ít Calo, Ăn Bao Nhiêu Cũng Không Lo Mập

Top 6 Loại Rau Củ Cực Ít Calo, Ăn Bao Nhiêu Cũng Không Lo Mập

ưới đây là top 6 loại rau củ cực kỳ ít calo mà bạn có thể thoải mái ăn mà không cần quá lo lắng về việc tăng cân:

Bạn có biết: 1 ly trà sữa bằng 4 tiếng đạp xe?

Bạn có biết: 1 ly trà sữa bằng 4 tiếng đạp xe?

Đúng là câu nói "1 ly trà sữa bằng 4 tiếng đạp xe" thường được lan truyền để nhấn mạnh hàm lượng calo cao trong trà sữa so với lượng calo tiêu hao khi đạp xe. Tuy nhiên, con số "4 tiếng" có thể là một cách nói cường điệu và không hoàn toàn chính xác cho tất cả mọi người.

 GIẢM CÂN SAI CÁCH có thể khiến bạn BÉO LẠI GẤP ĐÔI”

GIẢM CÂN SAI CÁCH có thể khiến bạn BÉO LẠI GẤP ĐÔI”

Đúng vậy, giảm cân sai cách không chỉ không hiệu quả mà còn có thể dẫn đến tình trạng béo lại gấp đôi sau khi bạn ngừng áp dụng phương pháp đó. Hiện tượng này thường được gọi là hiệu ứng Yo-yo hoặc chu kỳ cân nặng.

“Bạn có đang giảm cân mà không thấy xuống kí nào? Lỗi là ở đây!”

“Bạn có đang giảm cân mà không thấy xuống kí nào? Lỗi là ở đây!”

Dù ăn kiêng nghiêm túc, tập luyện chăm chỉ mỗi ngày nhưng cân nặng vẫn không nhúc nhích? Bạn không hề đơn độc! Rất nhiều người cũng đang mắc phải vấn đề tương tự. Vậy đâu là lý do thực sự khiến bạn không giảm được ký nào? Dưới đây là những lỗi phổ biến nhưng ít ai để ý!

0
Zalo
Hotline