Nhóm sản phẩm gây chán ăn là loại sản phẩm có chứa Amphetamin, Sibutramine hoặc các dẫn chất tương tự như Benzedrine, Phenamin, Mirapront N, Didrex, Anorex, Tepanil, Adifax,…
Khi sử dụng sản phẩm chứa các loại thành phần này thì chất sẽ tác động lên hệ thần kinh trung ương làm mất cảm giác đói, ăn mất ngon, không muốn ăn, gây mất ngủ,… làm giảm khẩu phần ăn và giảm cân.
Đây là dạng sản phẩm giảm cân được xuất hiện sớm và phổ biến nhất, tuy nhiên mang lại rất nhiều tác dụng phụ nguy hiểm cho người dùng. Nếu chúng ta lạm dụng sản phẩm, nó có thể gây nghiện. Khi ngưng dùng có thể rơi vào trạng thái rối loạn tâm lý, chán nản, tâm lý tiêu cực,…. Đặc biệt, với những người bị bệnh tim mạch, cao huyết áp, tăng nhãn huyết áp khi sử dụng còn có nguy cơ bị suy tim, mù mắt,…..
Các bạn có thể tìm hiểu thêm về bài viết: 5 điều cần biết trước khi sử dụng sản phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân
Sibutramine là hoạt chất được chỉ định trong điều trị béo phì gồm giảm cân và duy trì cân nặng. Chất có khả năng làm giảm cảm giác thèm ăn, hỗ trợ quá trình giảm cân nhưng lại có tác dụng phụ vô cùng nguy hiểm như gây mất ngủ, tăng huyết áp và nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Sau 13 năm thì FDA (Cục quản lý Dược phẩm và Thực phẩm Hoa Kỳ) đã cấp phép cho chất Sibutramine được sử dụng trong sản phẩm giảm cân. Đến ngày 21/1/2010, Ủy ban Dược phẩm dành cho người (CHMP) của Cơ quan quản lý Dược châu Âu (EMA) đã đề nghị tạm treo giấy phép lưu hành cho tất cả các loại dược phẩm giảm cân chứa Sibutramine do gây nhiều ảnh hưởng xấu tới bệnh nhân tim mạch và cao huyết áp. Tháng 10/2010 thì Sibutramine đã bị FDA cấm lưu hành. Và trong năm 2011, Cục đã đình chỉ lưu hành và thu hồi các sản phẩm chứa hoạt chất Sibutramine do gây hại nguy hiểm tới người dùng. Cục cũng rút số đăng ký của tất cả các sản phẩm có chứa hoạt chất Sibutramine. Các bệnh viện có sử dụng chất này cũng bị Cục yêu cầu dừng ngay việc kê đơn, sử dụng thuốc.
Những ảnh hưởng xấu mà Sibutramine tác động lên hệ thần kinh trung ước đó chính là:
Ngoài ra hoạt chất Sibutramine còn gây ra hội chứng Gilles de la Tourette (chứng rối loạn mất tự chủ và kiểm soát), mất trí nhớ ngắn hạn, rối loạn ngôn ngữ. Và theo như các nghiên cứu thì có khoảng 0,1% bệnh nhân đã trải qua cơn động kinh trong khi sử dụng sản phẩm chứa Sibutramine.
Amphetamine là viết tắt của Alpha-Methylphenethylamine – là một hợp chất có 2 đồng phân đối hình và có tính chất kích thích hệ thần kinh trung ương. Trước khi bị FDA đưa vào danh mục chất cấm thì Amphetamine được sử dụng trong điều trị rối loạn tăng động, giảm chú ý, béo phì và trầm cảm.
Cơ chế tác động của Amphetamine:
Tác động của Amphetamine tới cơ thể con người:
Việc sử dụng Amphetamine nhiều lần có thể gây phụ thuộc thuốc. Các tác dụng phụ khi người dùng sử dụng Amphetamine đó là:
Ngoài ra, các triệu chứng khi thiếu thuốc của Amphetamine là:
Hiện tại, nhóm các sản phẩm hỗ trợ giảm cân theo cơ thế gây chán ăn chứa các hợp chất như Amphetamine, Sibutramine đã bị cấm và ngừng lưu hành. Tuy nhiên, trong một số thực phẩm chức năng giảm cân vẫn trộn lẫn vào với mong muốn mang tới hiệu quả giải quyết vấn đề béo phì cho người sử dụng nhưng sẽ gây ra những hệ quả vô cùng nguy hiểm. Vì thế, khi lựa chọn các sản phẩm hỗ trợ giảm cân thì mọi người nên tìm hiểu kĩ, tránh trường hợp sử dụng sản phẩm không đảm bảo an toàn ảnh hưởng tới sức khỏe bản thân.
Việc thay đổi các loại thực phẩm ăn hằng ngày có thể làm giảm cholesterol và cải thiện lượng chất béo trong máu. Trong đó bổ sung hàm lượng chất xơ từ rau là cách tự nhiên an toàn. Vậy chúng ta nên ăn rau gì để giảm mỡ máu?
Ăn khoai có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm. Thực tế, ăn khoai lang để giảm cân đang là biện pháp được nhiều phụ nữ lựa chọn vì hàm lượng calo trong khoai lang rất thấp. Hơn nữa, giảm cân bằng khoai lang vừa giúp đảm bảo sức khỏe lại giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng như ý muốn.
Các loại đồ uống như: trà xanh, cà phê hoặc đồ uống giàu protein đã được chứng minh có tác dụng tăng cường trao đổi chất, thúc đẩy cảm giác no và giảm cảm giác đói, tất cả đều có thể khuyến khích giảm cân. Bài viết sẽ cung cấp thông tin của 8 loại đồ uống tốt nhất nên bao gồm trong chế độ ăn uống của bạn khi cố gắng giảm cân và khỏe mạnh.
Khi mang thai, các bà bầu cần phải tăng cân để giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh. Tuy nhiên, một số trường hợp bà bầu thừa cân khi mang thai cần phải giảm cân để kiểm soát cân nặng, tránh ảnh hưởng đến thai nhi và những vấn đề sức khỏe khác.
Các nhà dinh dưỡng đã đưa ra các giả thuyết về lượng calo trong và calo ngoài trong việc kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, nghiên cứu mới đây phát hiện ra rằng thời gian bạn ăn có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc tăng cân.
Buổi tối là thời gian nghỉ ngơi nên nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể không đòi hỏi nhiều như ban ngày. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe và có một giấc ngủ ngon, bữa tối vẫn cần phải đảm bảo cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và các chất cần thiết cho cơ thể. Vậy bữa tối nên ăn gì để giảm cân?
Sử dụng nhiều trái cây và rau quả, cùng với ngũ cốc nguyên hạt, thịt nạc, các loại hạt và đậu là cách an toàn và lành mạnh để giảm hoặc duy trì cân nặng. Ngoài ra, chế độ ăn nhiều trái cây và rau quả có thể làm giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư và các bệnh mãn tính khác. Trái cây và rau quả cũng cung cấp các vitamin và khoáng chất thiết yếu, chất xơ, và các chất khác rất quan trọng cho sức khỏe tốt. Vậy ăn rau thay cơm có giảm cân không?
Thực tế, socola đen có liên quan đến một số lợi ích sức khỏe, bao gồm nâng cao sức khỏe tim mạch, giảm viêm và tăng cường chức năng não. Là thực phẩm có lợi sức khỏe, nhiều người cũng tự hỏi liệu socola đen có thể giúp giảm cân hay không khi mà một loại flavanol trong socola đen là oligomeric PCs được cho là có liên quan đến việc giảm cân, có đặc tính chống béo phì. Bài viết này sẽ đưa ra một cái nhìn kỹ hơn về các nghiên cứu để xác định liệu socola đen có thể giúp bạn giảm cân hay không.
Giảm cân luôn là một trong số những mục tiêu để có một sức khỏe tốt của nhiều người. Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng, quyết định hiệu quả của việc giảm cân. Không như nhiều người nghĩ, một số loại thực phẩm không tạo ra một chế độ ăn lành mạnh nhưng có khả năng giảm cân.
