Vùng kín tỏa hương thơm mát dễ chịu không chỉ giúp bạn tự tin hơn, ngăn ngừa các bệnh vùng kín có thể xảy ra mà còn làm sinh hoạt vợ chồng trở nên mặn nồng, giúp duy trì hôn nhân hạnh phúc. Dưới đây là cách chăm sóc sức khỏe vùng kín an toàn và hiệu quả, giúp “cô bé” luôn ngọt ngào chỉ bằng các loại thực phẩm mà bạn nên biết.
Dứa là loại trái cây đầu tiên được nhắc đến trong danh sách những loại thực phẩm giúp thơm “vùng kín” Sử dụng nước ép dứa hoặc ăn dứa thường xuyên sẽ giúp chị em khử được mùi hôi của cơ thể đặc biệt là tại vùng kín, giúp “cô bé” của bạn luôn thơm tho và khiến bạn tình hứng thú hơn khi quan hệ tình dục.
Bởi vì enzyme trong dứa có thể ức chế tình trạng viêm nhiễm, giảm mùi hôi do bệnh phụ khoa.
Trong dứa chứa một lượng lớn vitamin C giúp vùng kín được làm sạch mà còn có thể tăng khả năng chống oxy hóa và điều hòa khả năng miễn dịch. Khi cơ thể bổ sung các dưỡng chất từ dứa, các enzyme sẽ ức chế tình trạng viêm nhiễm, ngăn ngừa mùi hôi hiệu quả
Tuy nhiên, do có chứa nhiều axit nên chỉ nên ăn vừa đủ một lượng dứa nhất định để tránh tình trạng đau dạ dày do nồng độ axit tăng cao. Tốt nhất nên ăn ít, chỉ ăn các quả dứa chín kỹ, vị ngọt đậm và dùng nước ép thay vì ăn dứa tươi.
Bơ được biết đến như một loại quả có công dụng tuyệt vời trong làm đẹp, giảm cân chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa lão hóa và duy trì thể trạng tươi trẻ của làn da. Tuy nhiên, một công dụng khác được ít người biết đến bơ còn là thực phẩm vàng giúp “cô bé” của bạn luôn được sạch thơm
Nhờ hàm lượng kali và vitamin B6 cao giúp cơ thể kháng lại các vi khuẩn gây mùi tại vùng kín. Ăn bơ thường xuyên giúp tăng cường sản sinh các chất bôi trơn khi quan hệ tình dục, thành âm đạo dẻo dai, cải thiện khả năng co bóp giúp chị em dễ đạt khoái cảm tình dục hơn
Thói quen ăn sữa chua thường xuyênkhông chỉ là cách làm hồng vùng kín tại nhà hiệu quả và an toàn mà cũng giúp “cô bé” có mùi thơm dễ chịu. Loại thực phẩm này chứa rất nhiều men vi sinh giúp duy trì sự cân bằng hệ vi khuẩn ở vùng kín và cải thiện bệnh nấm candida sinh dục. Những tác dụng này sẽ giúp vùng nhạy cảm vừa khỏe vừa quyến rũ. Hơn nữa, sữa chua còn rất tốt trong việc tăng cường hệ miễn dịch và giảm nhẹ cách bệnh về đường tiêu hóa.
Ngoài các thực phẩm kể trên thì nước cũng góp phần vào việc làm cho cô bé có vị ngọt. Nước giúp chống lại sự lão hóa, loại bỏ độc tố trong cơ thể, làm giảm nồng độ nước tiểu để chất thải có ít màu và mùi khó chịu, từ đó giúp cô bé thơm tho và trông căng mọng hơn.
Vì vậy bạn nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để cải thiện sức khỏe và giúp cô bé có vị ngọt. Hoặc bạn có thể bổ sung nước bằng cách uống nước ép dưa hấu, nước dừa hoặc uống trà matcha.
Ngoài những người nam giới có thân hình vạm vỡ bao người mơ ước thì bên cạnh đó vẫn còn những người đàn ông thừa cân béo phì, vì vậy giảm cân luôn là điều cần thiết của mỗi người kể cả nam hay nữ
Để giảm cân thành công, lựa chọn thực phẩm phù hợp là rất quan trọng. Tuy nhiên, đôi khi những gì mọi người đều tưởng là tốt cho việc cắt giảm mỡ thừa thì tác động chúng mang đến lại là ngược lại.
Khi nỗ lực giảm cân, việc áp dụng một menu ăn uống hợp lý và cân đối là quan trọng để đạt được thành công. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá một menu giảm cân thành công với sự hỗ trợ đặc biệt từ viên uống rau xanh Dr.EO của VIC. Dr.EO là một sản phẩm chứa các dưỡng chất thiết yếu từ rau xanh, giúp bổ sung chất xơ và giảm cảm giác thèm ăn. Hãy cùng tìm hiểu về menu giảm cân đặc biệt này và cách viên uống Dr.EO có thể hỗ trợ quá trình giảm cân.
Chế độ ăn kiêng khiến bạn mệt mỏi và mất sức, bạn đang tìm kiếm một thực đơn giảm cân nhanh chóng và an toàn. Không cần đi đâu xa xôi, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn làm điều đó.
Làn da của phụ nữ sau tuổi 25 âm thầm xuất hiện nhiều dấu hiệu lão hóa như mụn, thâm nám, nếp nhăn, do lượng collagen trong cơ thể bắt đầu sụt giảm. Dưới đây là 10 loại thực phẩm bổ sung collagen tự nhiên mà phụ nữ nên sử dụng để cải thiện các vấn đề về lão hóa
Giảm cân là một hành trình không chỉ mang lại sự tự tin về ngoại hình mà còn có tác động tích cực đến sức khỏe. Tuy nhiên, việc tìm kiếm một thực đơn giảm cân phù hợp và độc đáo có thể trở thành một thách thức. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá hành trình giảm cân độc đáo với một thực đơn siêu thực, kết hợp các nguyên liệu tự nhiên và cách chế biến thông minh để đạt được mục tiêu giảm cân một cách hiệu quả.
